原本以为熬过了炎热的夏天，痘痘就不会再来打扰了，但是没想到的是到了冬天痘痘还会不停地作妖，让人倍感困扰。为什么在冬季即便脸部油脂分泌减少，痘痘们还会疯涨？

什么是痘痘

       从医学的角度来看，“痘痘”是痤疮的一种表现形式。它的成因错综复杂，涉及皮脂分泌异常、毛囊口堵塞、细菌感染以及炎症反应等多个层面。

冬季痘痘频发的原因

       冬季气温骤降，湿度较低，皮肤的水分流失较快，这种情况下就会激活肌肤的防御系统，为了摆脱干燥，肌肤就会分泌更多的油脂来维持平衡，一旦油脂分泌过多，补水保湿又没做到位，就很容易引发粉刺痘痘的问题。加之，冬季人们喜欢吃一些油腻、热量高的食物，虽然是满足了口福，但是皮肤却遭殃了，会导致痘痘接二连三的冒出。

日常如何做好皮肤护理
清洁工作要做好

       因干燥会爆痘的朋友们，在清洁上要格外注意，不要清洁过度，以免对皮肤造成损伤，建议使用温和的护肤产品。同时，建议大家在天气晴好的时候，定期晾晒衣物、床单和被套，并确保换洗衣物得到及时清洗，这样不仅能提升睡眠舒适度，也可以有效预防各种肌肤问题。

补水保湿要及时

       肌肤理想的状态就是水油均衡，角质层里有充足的水分和适量的油脂，这样才不会因缺水而刺激皮脂腺后分泌出过量油脂造成长痘。所以，要安抚痘痘们的“小情绪”，就一定要做好补水保湿工作。

保护好肌肤屏障

       当肌肤出现干燥起皮的现象时，意味着其屏障功能已经受损。肌肤屏障一旦受损，会引发一系列肌肤问题。因此，建议选择含有甘油、透明质酸钠、神经酰胺、卡波姆等成分的产品，它们有助于保持肌肤水分并修复受损的肌肤屏障。

       莱沃医疗温馨提示：长了痘痘，千万别挤。挤压痘痘可能会导致炎症扩散，加重感染，甚至留下难以消除的疤痕。同时，要注意健康饮食，保持良好作息，坚持科学护肤，才能让肌肤保持健康状态，远离痘痘困扰。

仅供参考